Если вы читаете эти слова — скорее всего, у вас не самые легкие времена, и поэтому я здесь, для вас. Я хочу вас поддержать и обнять этими строчками.
Сказать, что я рядом. И что я буду рада помочь, если вам понадобится крепкое плечо и попутчик на непростом отрезке пути.
На моих коленях сейчас ноутбук, на котором я печатаю этот текст. В моих руках прекрасный и действенный инструмент — ЭОТ. А за спиной — 12 лет работы с людьми, в том числе 7 лет в качестве помогающего практика.
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — метод, позволяющий чутко и бережно работать с самыми разными запросами: развязывать хитросплетенные нашей психикой узлы, облегчать боль и страх, возвращать силы, смелость, искры и крылья туда, где где они должны быть.
Мы будем работать с вашими историями, чувствами, эмоциями и телесными состояниями через образы и ассоциации. Для каждого состояния наш язык предлагает метафоры — например, «как нож в спину воткнули», «как гора с плеч упала», и как раз с такими образами работает ЭОТ — помогает снять ту самую гору (и не брать ее обратно) или вытащить нож из спины, чтобы наконец зарастить рану.
Если вы захотите — я возьму вас за руку, и мы пойдем вместе. Туда, куда сейчас страшно и больно даже просто смотреть. Мы найдём там потеряные сокровища, заблудившуюся радость и спрятанные от людских глаз ответы на самые важные вопросы. И мы вернемся — вместе с обретёнными дарами, потому что никакая история не заканчивается без даров и без того, чтобы началась новая, совсем уже другая.
Если вы сомневаетесь — возьмите паузу, остановитесь на время. Почувствуйте, что именно вызывает беспокойство — и спросите об этом.
ФОРМАТЫ РАБОТЫ:
Читать
Читать
Читать
Читать