• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Главная
  • Про меня
  • Про поддержку
  • Для практиков
  • Отзывы
  • Программы
  • Контакты
  • 0руб.

НАТАЛЬЯ КОНТОРОВИЧ

Все возможно. На невозможное требуется больше времени.

Раздел: Письма себе, Работа горя 21.12.2022

У тебя внутри — море

Девочка моя, у тебя внутри — море.
Тёплое, волнующееся, чуткое, ласковое. Мощное, бескрайнее, бездонное.

Оно пенится, шуршит галькой, искрит брызгами на солнце.
Оно наливается свинцом, воет и бушует в грозу.
Оно поёт, танцует, чувствует, болит и истекает негой.

Девочка моя, я вижу тебя и твое море.
Я вижу, как тебе с ним сложно.
Как ты держишь его, усмиряешь его, спасаешься от него сама и спасаешь других. Как ты стоишь стеной.

Перестань воевать с ним, моя хорошая. Дыши.
И ещё дыши.
И ещё.

Не сопротивляйся своему морю. Увидь его, ляг на волны и почувствуй его дыхание.
Доверься, позволь себя укачать.
Позволь ему растечься и укрыть собой мир.
Позволь ему обнять тебя.
Дыши с ним.
Дыши.

Будь своим морем.

Бушуй с ним. Играй с ним. Танцуй с ним. Пой с ним. Вой с ним. Шторми с ним.

Будь с ним.
Позволь себе — своё море.

Смотри на него сама, моя прекрасная.
Любуйся.
Не отводи глаз.
Не отворачивайся.
Смотри!

Вот валуны показывают свои влажные спины, вот волна сверкает, вот из глубин поднимается диковинная рыба.

Не отводи глаз от своего моря, прекрасная.
Чувствуй свою силу, свою мощь, свою глубину.

И показывай его другим.
Смотри, как они смотрят на твое море.
Чувствуй, как они смотрят на твое море.
Дыши.

Ты — драгоценное море.
Даже если раньше ты на него не смотрела.
Даже если поверила, что никто не смеет на него взглянуть.

Дыши.
Будь первой, кто увидит.

Еще новости Конторы

Раздел: Письма себе, Работа горя

Основной сайдбар

поиск

Наталья Конторович, канал в Телеграме
КОНТОРОВИЧ В ТЕЛЕГРАМЕ
Наталья Конторович, канал в YouTube
КОНТОРОВИЧ В YOUTUBE
Наталья Конторович, метафорический бот
БОТ ПОДСКАЗОК И МЕТАФОР

Самое важное

У тебя внутри — море

Девочка моя, у тебя внутри — море. Тёплое, волнующееся, чуткое, ласковое. Мощное, бескрайнее, бездонное. Оно пенится, шуршит галькой, искрит брызгами …
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Про поворотные точку и gamechanger

Разницу, конечно, делает не психотерапия, а принятые решения и действия в реальном мире. Психотерапия может поддержать, подсветить, освободить или переуложить …
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Сложно брать деньги за работу — почему?

«Здравствуйте! Я хороший помогающий практик, умею слушать и поддерживать в трудных состояниях, помогаю найти проход в новое, у меня много …
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как поддержать подругу в остром горе?

Наташа, добрый день!  Подскажи, пожалуйста, как и чем можно поддержать маму погибшего за ленточкой мальчика, единственного сына? Она убита горем …
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ






основные темы

  • KontorovichWalks
  • Беременность
  • Вопросы воображаемых читателей
  • Отзывы
  • Письма себе
  • Про деньги
  • Про игры
  • про ремесло
  • Психотерапия
  • Работа горя
  • Родителям
  • Главная
  • Программы
  • ДОГОВОР-ОФЕРТА
  • Согласие на подписку

Theme Design By Studio Mommy · Copyright © 2023

Copyright © 2023 · Ellie Jane on Genesis Framework